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Vitamine

Vitamine sind organische Moleküle, die lebenswichtig sind für das normale Funktionieren unseres Körpers. Wir brauchen sie für unser Wachstum, unsere Vitalität und unser Wohlbefinden. Sie können – bis auf wenige Ausnahmen – nicht vom Körper selbst hergestellt werden. Sie müssen also mit unserer Nahrung in unseren Körper gelangen und sind Bestandteil der natürlichen Nahrungsmittel. Man kann nicht gesund sein, wenn man nicht alle wesentlichen Vitamine bekommt. Vitamine bringen unseren Stoffwechsel zum Leben wie die Zündkerzen den Motor.

Man unterscheidet wasserlösliche und fettlösliche Vitamine. Die wasserlöslichen Vitamine, z. B. die Vitamine der B-Gruppe (ausser B 12) und Vitamin C werden vom Körper nicht gespeichert und müssen deshalb täglich ersetzt werden. Die fettlöslichen Vitamine (A, D, E und K) können im Körper – vor allem in der Leber – gespeichert und bei Bedarf an die Zellen abgegeben werden. Wasserlösliche Vitamine bilden als Coenzyme Bestandteile von Enzymen und wirken so bei der Steuerung und Regulierung von Körperfunktionen sowie bei der Erzeugung von Körperenergie mit. B-Vitamine wie Cholin und Inositol erfüllen als Bestandteil von Zellmembranen bestimmte Aufgaben in den Zellen.

Die fettlöslichen Vitamine A und D haben hormonähnliche Eigenschaften und das Vitamin E schützt die Fettsäuren in den Zellen vor Oxidation, die vor allem durch den Angriff der freien Radikalen verursacht wird.

Vitamine sind empfindliche Substanzen. Sie können durch äussere Einwirkungen (Licht, Luft, Erhitzung) leicht zerstört werden. Tatsächlich ist nachgewiesen, dass vorverarbeitete Kost nur noch 60 % der ursprünglichen Vitamine enthält. Davon geht dann über die Zubereitung nochmals gut die Hälfte verloren und der geringe Rest gelangt auch nur dann in die Zellen, wenn die Enzyme und Schleimhäute im Darm richtig arbeiten und die Darmflora intakt ist; all das ist heute eher die Ausnahme.
So ist es kein Wunder, dass viele Menschen zu wenig Vitamine zu sich nehmen. Der bekannte Ernährungsjournalist Klaus Oberbeil beschreibt die Folgen des Vitaminmangels so: „Wenn dem Organismus Nährstoffe fehlen, schaltet er ganz einfach auf Sparflamme. In all seinen Regelkreisen (Dynamik, Libido, Konzentrationsfähigkeit etc.) fährt er den „Energieschalter“ von 100 % auf vielleicht nur 70 % oder noch weniger herab, um lebenswichtige Organe wie Herz, Leber, Nieren oder Bauchspeicheldrüse zu schützen, die letzten Kraftspeicher des Körpers nicht unnötig zu verschleudern. Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Vergesslichkeit oder Libidomangel sind also nichts anderes als ein Notprogramm der Natur, um die Lebensfähigkeit des Körpers zu erhalten.“

 
Artnr.: CO541318DEU
49,85 €  / 180 T
Grundpreis: 151,98 € / 1 kg
Artnr.: CO541390DEU
27,70 €  / 90 T
Grundpreis: 168,90 € / 1 kg
Artnr.: CO541360DEU
19,95 €  / 60 T
Grundpreis: 183,03 € / 1 kg
Artnr.: 12345AB
193,50 €
150,00 €  / Set
Artnr.: CD7563-180
49,90 €  / 180 T
Grundpreis: 158,92 € / 1 kg
Artnr.: 44105
27,50 €  / 60 K
Grundpreis: 670,73 € / 1 kg
Artnr.: 4102
24,00 €  / 60 WK
Grundpreis: 1.846,15 € / 1 kg
Artnr.: CO530360
26,30 €  / 60 T
Grundpreis: 30,23 € / 100 g
Artnr.: CO530312
47,15 €  / 120 T
Grundpreis: 270,98 € / 1 kg
Artnr.: 4230
25,90 €  / 60 K
Grundpreis: 424,59 € / 1 kg
Artnr.: CD200765-60DE
29,90 €  / 60 K
Grundpreis: 996,67 € / 1 kg
Artnr.: CD200765-60K
29,90 €  / 60 K
Grundpreis: 1.196,00 € / 1 kg
Artnr.: CO532490
28,50 €  / 90 T
Grundpreis: 678,57 € / 1 kg
Artnr.: CO532990
20,55 €  / 90 K
Grundpreis: 978,57 € / 1 kg
Artnr.: 41706
49,90 €  / 60 WK
Grundpreis: 756,06 € / 1 kg
Artnr.: 54710
26,90 €  / 100 T
Grundpreis: 194,93 € / 1 kg
Artnr.: CBIOT-C
16,75 €  / 90 K
Grundpreis: 644,23 € / 1 kg
Artnr.: 53672
9,90 €  / 50 SL
Grundpreis: 1.980,00 € / 1 kg
Artnr.: CSSV
76,00 €  / 946 ml
Grundpreis: 80,34 € / 1 l
Artnr.: CSS2UFVIT
76,00 €  / 946 ml
Grundpreis: 80,34 € / 1 l
Artnr.: CO540918DEU
37,90 €  / 180 T
Grundpreis: 169,96 € / 1 kg
Artnr.: CO541590DEU
23,60 €  / 90 T
Grundpreis: 168,57 € / 1 kg
Artnr.: CD7964-90DE
34,90 €  / 90 T
Grundpreis: 202,91 € / 1 kg
Artnr.: 449
29,90 €  / 90 K
Grundpreis: 498,33 € / 1 kg
Artnr.: CKRK0299-120
24,00 €  / 120 K
Grundpreis: 285,71 € / 1 kg
Artnr.: 98930
28,50 €  / 90 T
Grundpreis: 196,55 € / 1 kg
Artnr.: 29929
43,00 €  / 60 K
Grundpreis: 1.048,78 € / 1 kg
Artnr.: 55090
29,00 €  / 60 KT
Grundpreis: 198,63 € / 1 kg
Artnr.: 83716
36,00 €  / 30 K
Grundpreis: 2.571,43 € / 1 kg
Artnr.: 71002
49,00 €  / 90 T
Grundpreis: 320,26 € / 1 kg
Artnr.: 55119
42,50 €  / 60 KT
Grundpreis: 416,67 € / 1 kg
Artnr.: 74810
25,70 €  / 60 VT
Grundpreis: 135,98 € / 1 kg
Artnr.: 45928
29,50 €  / 90 K
Grundpreis: 364,20 € / 1 kg
Artnr.: CD7847-100DE
39,90 €  / 100 K
Grundpreis: 420,00 € / 1 kg
Artnr.: CKRK0293-180
24,50 €  / 180 K
Grundpreis: 816,67 € / 1 kg
Artnr.: CO532512
10,80 €  / 120 T
Grundpreis: 300,00 € / 1 kg
Artnr.: 33266
29,90 €  / 60 SL
Grundpreis: 2.990,00 € / 1 kg
Artnr.: CD99779-100EU-DE
18,50 €  / 100 K
Grundpreis: 925,00 € / 1 kg
Artnr.: 56120
14,00 €  / 180 T
Grundpreis: 583,33 € / 1 kg
Artnr.: 68552
12,90 €  / 100 T
Grundpreis: 339,47 € / 1 kg
Artnr.: 67866
11,40 €  / 100 SL
Grundpreis: 180,95 € / 1 kg
Artnr.: 4111
36,50 €  / 200 WK
Grundpreis: 388,30 € / 1 kg
Artnr.: CD201329-90DE
39,90 €  / 90 K
Grundpreis: 570,00 € / 1 kg
Artnr.: CD202018-60EU
47,50 €  / 60 K
Grundpreis: 1.055,56 € / 1 kg
Artnr.: CO543060
26,25 €  / 60 K
Grundpreis: 1.193,18 € / 1 kg
Artnr.: 57955AB
39,90 €  / 60 K
Grundpreis: 1.330,00 € / 1 kg
Artnr.: 72887
29,90 €  / 100 K
Grundpreis: 305,10 € / 1 kg
Artnr.: 96330
19,90 €  / 75 LT
Grundpreis: 99,00 € / 1 kg
Artnr.: 24624
45,70 €  / 30 K
Grundpreis: 2.856,25 € / 1 kg
Artnr.: C300500
35,00 €  / 1 pack
Grundpreis: 2.333,33 € / 1 kg
Artnr.: 24700
35,00 €  / 60 K
Grundpreis: 603,45 € / 1 kg
Artnr.: 4794
29,90 €  / 90 K
Grundpreis: 467,19 € / 1 kg
Artnr.: C24088
33,95 €  / 60 K
Grundpreis: 1.305,77 € / 1 kg
Artnr.: C24086
14,95 €  / 60 T
Grundpreis: 575,00 € / 1 kg
Artnr.: 59912
45,00 €  / 60 K
Grundpreis: 1.184,21 € / 1 kg
Artnr.: 57895
29,90 €  / 60 LT
Grundpreis: 9.966,67 € / 1 kg
Artnr.: CVB12-L
49,00 €  / 29,6 ml
Grundpreis: 1.655,41 € / 1 l
Artnr.: CVB12-LA
49,00 €  / 29,6 ml
Grundpreis: 1.655,41 € / 1 l
Artnr.: 95593
25,90 €  / 90 T
Grundpreis: 2.158,33 € / 1 kg
Artnr.: CVITD-L
42,00 €  / 30 ml
Grundpreis: 1.400,00 € / 1 l
Artnr.: CO500118DEU
67,40 €  / 180 T
Grundpreis: 2.348,43 € / 1 kg
Artnr.: 21609AB
49,00 €  / 90 K
Grundpreis: 720,59 € / 1 kg
Artnr.: CO503360
29,75 €  / 60 K
Grundpreis: 106,25 € / 1 kg
Artnr.: V121-25
62,95 €  / 250 K
Grundpreis: 228,91 € / 1 kg
Artnr.: V120-26
46,95 €  / 250 g
Grundpreis: 187,80 € / 1 kg
Artnr.: 76107
37,90 €  / 100 T
Grundpreis: 232,52 € / 1 kg
Artnr.: 84232
29,90 €  / 30 ml
Grundpreis: 2.300,00 € / 1 kg
Artnr.: 84820
19,90 €  / 200 SL
Grundpreis: 315,87 € / 1 kg
Artnr.: CD7954-100EU-DE
16,50 €  / 100 K
Grundpreis: 270,49 € / 1 kg
Artnr.: CO531590
11,10 €  / 90 T
Grundpreis: 231,25 € / 1 kg
Artnr.: 4385
23,50 €  / 90 K
Grundpreis: 237,37 € / 1 kg
Artnr.: 30120NN
39,90 €  / 120 KT
Grundpreis: 95,00 € / 1 kg
Artnr.: 00219NZ
69,90 €  / 300 g
Grundpreis: 233,00 € / 1 kg
Artnr.: CKRK0097-100
24,75 €  / 100 K
Grundpreis: 951,92 € / 1 kg
Artnr.: 15083
19,90 €  / 50 T
Grundpreis: 523,68 € / 1 kg
Artnr.: 83556
11,10 €  / 100 T
Grundpreis: 264,29 € / 1 kg
Artnr.: 4369
39,90 €  / 100 K
Grundpreis: 453,41 € / 1 kg
Artnr.: 16680
37,50 €  / 30 K
Grundpreis: 1.785,71 € / 1 kg
Artnr.: CD7919-100EU-DE
24,90 €  / 100 K
Grundpreis: 415,00 € / 1 kg
Artnr.: 31802
15,00 €  / 100 T
Grundpreis: 202,70 € / 1 kg
Artnr.: 61947
39,90 €  / 30 K
Grundpreis: 3.069,23 € / 1 kg
Artnr.: 29479
39,90 €  / 60 SL
Grundpreis: 3.614,13 € / 1 kg
Artnr.: V105-10
46,95 €  / 100 WK
Grundpreis: 447,14 € / 1 kg
Artnr.: 4466
29,50 €  / 60 K
Grundpreis: 460,94 € / 1 kg
Artnr.: 56530
42,00 €  / 60 T
Grundpreis: 437,50 € / 1 kg
Artnr.: 50360
28,00 €  / 90 K
Grundpreis: 466,67 € / 1 kg
Artnr.: 74880
25,00 €  / 60 T
Grundpreis: 198,41 € / 1 kg
Artnr.: 46315
9,70 €  / 60 T
Grundpreis: 323,33 € / 1 kg
Artnr.: CO500312DEU
59,95 €  / 120 WK
Grundpreis: 293,87 € / 1 kg
Artnr.: 10010
12,00 €  / 50 T
Grundpreis: 292,68 € / 1 kg
Artnr.: CO530518
36,60 €  / 180 T
Grundpreis: 250,68 € / 1 kg
Artnr.: CO530590DEU
20,30 €  / 90 T
Grundpreis: 278,08 € / 1 kg
Artnr.: CO530790
41,15 €  / 90 T
Grundpreis: 217,72 € / 1 kg
Artnr.: 20209AB
25,00 €  / 90 K
Grundpreis: 471,70 € / 1 kg
Artnr.: 4461
39,90 €  / 250 K
Grundpreis: 147,78 € / 1 kg
Artnr.: 21306AB
27,50 €  / 90 K
Grundpreis: 509,26 € / 1 kg
Artnr.: 61357
59,00 €  / 60 WK
Grundpreis: 4.214,29 € / 1 kg
Artnr.: CDEU2568-180DE
57,00 €  / 180 T
Grundpreis: 215,91 € / 1 kg
Artnr.: CDEU2569-120
57,00 €  / 120 T
Grundpreis: 356,25 € / 1 kg
Artnr.: CDEU2569-240
99,50 €  / 240 T
Grundpreis: 309,97 € / 1 kg
Artnr.: 65496
17,50 €  / 60 KT
Grundpreis: 229,15 € / 1 kg
Artnr.: 42109
39,90 €  / 90 K
Grundpreis: 415,63 € / 1 kg
Artnr.: CDEUAV1
23,50 €  / 100 K
Grundpreis: 1.566,67 € / 1 kg
Artnr.: 16011
11,10 €  / 100 T
Grundpreis: 370,00 € / 1 kg
Artnr.: CD99832-100DE
19,90 €  / 100 K
Grundpreis: 904,55 € / 1 kg
Artnr.: 85477
25,00 €  / 60 SL
Grundpreis: 3.571,43 € / 1 kg
Artnr.: 49331
9,90 €  / 60 T
Grundpreis: 440,00 € / 1 kg
Artnr.: 56475
9,40 €  / 100 T
Grundpreis: 184,31 € / 1 kg
Artnr.: 28606
29,80 €  / 60 K
Grundpreis: 745,00 € / 1 kg
Artnr.: 92764
18,00 €  / 100 T
Grundpreis: 112,50 € / 1 kg
Artnr.: CD201161-30DE
24,00 €  / 30 ml
Grundpreis: 800,00 € / 1 l
Artnr.: 57679
24,50 €  / 100 T
Grundpreis: 131,02 € / 1 kg
Artnr.: 57680
49,00 €  / 250 T
Grundpreis: 101,87 € / 1 kg
Artnr.: 56287
21,90 €  / 100 T
Grundpreis: 154,23 € / 1 kg
Artnr.: 69784
24,50 €  / 100 T
Grundpreis: 170,14 € / 1 kg
Artnr.: 76797
49,00 €  / 250 T
Grundpreis: 133,15 € / 1 kg
Artnr.: 48192
29,00 €  / 100 KT
Grundpreis: 116,94 € / 1 kg
Artnr.: CD202639-100EU-DE
39,90 €  / 100 K
Grundpreis: 420,00 € / 1 kg
Artnr.: 56726
39,00 €  / 228 g
Grundpreis: 171,81 € / 1 kg
Artnr.: 56410
14,50 €  / 100 KT
Grundpreis: 112,40 € / 1 kg