Magnesium Glycinat 100 mg

Magnesium Glycinat 100 mg

200 mg pro Tagesverzehrsempfehlung

Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Magnesium Glycinat 100 mg liefert 100 mg elementares Magnesium pro Tablette. Magnesium Glycinat zeichnet sich dadurch aus, dass diese Magnesiumverbindung besonders gut aufgenommen werden kann.

Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für den menschlichen Körper. Im Durchschnitt enthält der erwachsene Organismus 25 – 30 Gramm Magnesium. 60 % davon sind
in den Knochen eingelagert. Weitere 30 % des Magnesiums befinden sich im Gewebe, hier vor allem in der Muskulatur.

Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion des Körpers und für die gesunde Funktion von Nerven und Muskeln. Die Arbeit von mehr als 300 verschiedenen Enzymen hängt vom Vorhandensein dieses Minerals im Körper ab.
Magnesium kommt in der Nahrung vor allem in Sojamehl, Gerste, unpoliertem Reis, Weizenkleie, Sonnenblumenkernen, Schokolade, Weizenvollkornbrot, Linsen, Weizenkeimen, Walnüssen, Haselnüssen, Mandeln, Erdnüssen, Magnesium-reichen Mineralwässern und Spinat vor.
Für dieses Präparat sind nach EU-Health-Claim-Verordnung folgende Aussagen zulässig: Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei